czwartek, 31 października 2019

Inspirujące historie Runmageddończyków - konkurs Wawel

„Co Runmageddon zmienił w moim życiu? Dosłownie wszystko” – pisze Patrycja pod postem konkursowym na Facebooku. Marka Wawel i Runmageddon zaprosiła Runmageddończyków do podzielania się swoimi inspirującymi historiami dotyczącymi ich przemian pod wpływem startu ekstremalnym biegu z przeszkodami.
Patrycja nie jest jedyna – kilkadziesiąt osób zdecydowało się już na opublikowanie swojej historii, która pokazuje jaką metamorfozę przeszli, dzięki startom w Runmageddonie w sezonie 2019. Grzegorz – kierowca ciężarówki, który schudł 30 kilogramów i od dwóch lat trenuje każdego dnia, Łukasz – sportowiec, którego życie zmieniło się w ciągu sekundy, gdy usłyszał, że choruje na cukrzycę, czy Marzena – podwójny Weteran Runmageddonu, która w półtora roku zrzuciła 50 kilogramów – to tylko niewielka część fascynujących komentarzy od Runmageddończyków, którzy biorą udział w konkursie zorganizowanym we współpracy z marką Wawel.
Co należy zrobić, żeby opisać swoją metamorfozę? Zasady są bajecznie proste - wystarczy wejść na profil Runmageddonu na facebooku i pod przypiętym postem z konkursem dodać komentarz do 4 listopada. Jury wyłoni pięciu zwycięzców, których historie najbardziej ich zafascynowały. Jest o co walczyć – w puli nagród znajduje się pakiet Weteran 2020 oraz galaretki Fresh&Fruity od Wawel. Wyniki konkursu zostaną ogłoszone 5.11. Regulamin dostępny jest pod adresem: http://bit.ly/2N6UzOl.
Runmageddon jest największym w Polsce i najbardziej ekstremalnym w Europie cyklicznym biegiem przez przeszkody. Zmagania odbywają się w kilkunastu lokalizacjach rocznie. W ubiegłym roku w 20 wydarzeniach wystartowało blisko 79 tysięcy osób, w tym 67 000 dorosłych i 12 000 dzieci. Od początku istnienia cyklu do mety imprez dotarło już 200 tysięcy uczestników. W 2018 roku Runmageddon rozpoczął swoje ekspansję zagraniczną, organizując pierwszy bieg z przeszkodami na Saharze oraz w górach Kaukaz.
Specyfika tej formy aktywności polega przede wszystkim na dobrej zabawie, ale pozwala też sprawdzić siebie. Dzięki ogromnemu wysiłkowi fizycznemu i psychicznemu, w którym pokonuje się swoje słabości, a dopiero potem rywali, uczestnicy poznają swoje maksymalne możliwości. Mają oni do przebycia różne odcinki trasy z torami przeszkód – wspinają się, czołgają, brną w błocie, skaczą, a także mierzą z wodą oraz ogniem. Do wyboru są cztery formuły – INTRO (3 km i 15+ przeszkód), REKRUT (6 km i 30+ przeszkód), CLASSIC (12 km i 50+ przeszkód) oraz HARDCORE (21 km i 70+ przeszkód).

środa, 30 października 2019

Halloweenowy konkurs sportowy





STRRRASZNIE FAJNY HALLOWEEN !!! W programie poczęstunek ręcznie wyrabianą czekolada z Czekoladziarni, strrrrrrrrrrrrasznie ostre wyzwanie w postaci degustacji zdrowej czekolady Lindt z chilli, napoje energetyczne, słodycze oraz ...niespodzianka: Halloweenowe wyzwanie sportowe-szczegóły konkursu ustala trener Jacek. Dla zwycięzcy, m.in. okropnie fajna torba prezentowa i czekoladka marki Porsche-szybka jazda bez trzymanki!!! Przybywajcie CUKIEREK ALBO PSIKUS (Cukierek albo psikus (ang. trick-or-treating) – zwyczaj związany z Halloween. Dzieci chodzą w przebraniach od domu do domu, prosząc o słodycze lub czasami pieniądze, z pytaniem cukierek albo psikus?. Psikusem tym może być psota wykonana na właścicielach domu lub ich własności, jeśli właściciel nie da zapłaty. W Stanach Zjednoczonych cukierek albo psikus jest teraz jedną z głównych tradycji Halloween i ludzie, którzy mają w sąsiedztwie dzieci, przygotowują się do niego, wcześniej kupując słodkości … MY MAMY ICH DZIŚ MNÓSTWO. ZAPRASZAMY!!!!!!!!!!!!!!! MILE WIDZIANE PRZEBRANIA!

środa, 23 października 2019

Czekoladowo i ... zdrowo - konkurs sportowy



Już wkrótce w naszej grupie zrobi sie słodko, a zarazem zdrowo. A wszystko dzięki czekoladzie przekazanej nam przez czekoladziarnię. Czekoladziarnię. idealna, aby po treningu utrzymać poziom glukozy. Czekoladziarnia to kawiarnia mieszcząca się tuż przy gliwickim rynku. Przytulny, domowy klimat nadają zabytkowe, ponad stuletnie kafelki, które niegdyś zdobiły sklep mięsny. W naszej ofercie znajdują się czekolady pitne na bazie prawdziwej czekolady bean-to-bar, kawa z palarni Coffee Proficiency oraz herbaty od Czajnikowy. W sprzedaży posiadamy tabliczki czekolad Beskidu, Manufaktury Czekolady oraz 100% Czekolady. To polskie manufaktury produkujące czekoladę metodą bean-to-bar. Zapraszam już dziś! A wkrótce kolejne niespodzianki dla uczestników mocnych sportowych wyzwań. Bądźcie czujni i dbajcie o formę! Zapraszamy na treningi z trenerem Jackiem (poniedziałek, środa, piątek - 18:30 oraz sobota 9:00).



Beer Brothers. Kosmetyki na bazie piwa cieszą się uzasadnioną renomą. 


Dla zwycięzców!!!
Zapraszam wszystkich w tę środę 23.10.2019r. ok. 18: 30 na drobny poczęstunek podczas zajęć w postaci zdrowej ręcznie robionej czekolady i do wyboru kawy albo napoju energetycznego. Nadal zbieram glosy co przygotować. Na razie zdecydowanie wygrywa opcja prosportowa. Serdecznie zapraszamy! Już wkrótce kolejne wyzwania sportowe.

czwartek, 17 października 2019

Konkurs sportowy w Tygodniu Rozowej Wstążki



W tym tygodniu obchodziliśmy Dzień Różowej Wstążki zatem w naszym programie nie może zabraknąć i takiego akcentu. W kolejnym konkursie sportowym jednym z fundatorów nagród, o które warto zawalczyć będzie … Salon Aisha, który powstał z pasji do bielizny dla kobiet i to one w dużej mierze go tworzą. Salon oferuje duży wybór bielizny czołowych polskich marek, akcesoriów do bielizny, koszulek, pidżamek w umiarkowanych cenach, a przy tym bezpłatną pomoc profesjonalnej brafitterki co sprawia, że to miejsce staje się dla kobiet stałym punktem odwiedzin na mapie miasta. Współpracuje z najlepszymi brafitterkami w Polsce i często je gości w swoim salonie. Na takie spotkania zaprasza swoje klientki. Ciepła, przyjazna atmosfera, miła cierpliwa profesjonalna obsługa, usytuowanie salonu w ścisłym centrum miasta to tylko niektóre z naszych atutów które sprawiają ze nasz salon staje sie miejscem celebracji kobiecości. Zapraszamy serdecznie do udziału w konkursie, który odbędzie się w dniu 21 października 2019 roku i do salonu. Zapraszamy wszystkich do odwiedzenia Icon Fitness Stara Poczta w Gliwicach i uczestnictwa w konkursie. Mamy także inne warte gry nagrody, w tym maagzyny biznesowe Company, słodycze, etc. Bezpłatne jednodniowe wejściówki do klubu można odbierać w recepcji klubu. Zajęcia w dniu 21 października rozpoczynają się o godzinie 18:30. SERDECZNIE ZAPRASZAMY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!